山城步道是重慶的一張亮眼名片

步道不僅僅為

市民出行帶來方便

更成為傳承城市人文、豐富市民生活

彰顯山水特色的重要空間載體

如今

正是出門健身觀景的好季節(jié)

渝北的這些健身步道了解一下

玉峰山臨崖步道

臨崖步道位于玉峰山森林公園

起止點從玉峰山林場旱土管護站

至東方山水老年公寓岔路口

該步道為南北走向

全長5.2公里，寬2.4米

由無障礙步道、人工步道以及棧道組成

整體設計也非常生態(tài)

以本地的天然石材、木材為原材料

加工、制作為極具林間風情的趣味汀步

并采用無障礙設計

滿足不同人群休閑、健身、游覽的需求

秋季的玉峰山，處處充滿趣味

進入臨崖步道

漫步于鋪滿松針的碎石之上

可嗅到空氣中彌漫的淡淡松香

騎車穿梭在碧水山林中

在大自然中隨意撒野

感受濃濃秋意

.....

這條步道還有崖邊觀景臺依山脊而建

是遠眺魚復工業(yè)園和龍興工業(yè)園的

最佳觀景走廊

行至中途，峽谷、斷崖、流水等景致

一覽無余

步道兩旁的小花也悄然開滿枝頭

深吸一口氣

花香直抵心間

具體地址：玉峰山林場旱土管護站（起點）。

步道全長3.7公里

圍繞著整個健身中心延伸

在這里可騎行、可徒步、可慢跑

健身步道與山水湖草、生態(tài)景觀融為一體

一邊運動健身一邊觀賞美景

真是享受啊

沙子、秋千、滑滑梯、木馬、蹺蹺板……

這里的兒童樂園擁有眾多游樂設施

孩子玩耍一整天都不會煩

大人省心寶貝開心

是“遛娃”的絕佳去處！

園區(qū)內還有一個高約10米的瀑布

在陽光的照射下 

運氣好還能見到彩虹懸掛在柔美的水霧哦！

具體地址：渝北區(qū)蘭桂大道與秋成大道交叉口西北270米（渝北全民健身中心黃山體育公園）。

中央公園是亞洲最大的城市中央公園

園內彩色健身步道7公里

還有10個小廣場，2個兒童游戲場

是運動休閑解壓的好去處

在中央公園跑步

又是別樣的享受

公園內專門設計了健身步道和自行車道

愛跑步的小伙伴

可以來這里跑上幾圈

盡情揮灑汗水

簡直就是天然的健身房和氧吧式跑步機

燃燒的是脂肪

呼吸的都是森林氧氣

當然

說起中央公園

肯定不能忽略這片20000㎡的大草坪啦！ 

跑步、賞花、觀景、野餐...

只要你能想到的

這里統(tǒng)統(tǒng)都能滿足你！

沿著大道往里走

還有各種浪漫的粉花花綠葉葉

隨處可見，聞著香，看著美

讓人十分享受

具體地址：重慶市渝北區(qū)公園西路。

悅來江灣全長1.8公里

具有最佳觀景平臺7處和觀景架空廊橋2座

將濱江公園與濱江道路形成一體化設計

保證濱水區(qū)域的可達性和親水性

同時結合現有平臺打造空中挑廊

打造多方位的觀景平臺

成為可休憩、可觀景、可親水的

“醉美”悅來江灣

步道沿線還采用了眾多智慧元素

投用太陽能智慧長凳、智慧垃圾桶等設備

提供豐富智慧體驗場景

下方還有親水步道約4.2公里

沿悅來嘉陵江岸親水而建

和家人漫步在枕木步道

既可以感受鳥語花香

又可以遠觀山水之美

讓市民游玩觀光親水體驗十足

是重慶最具特色的親水步道之一

沿著江邊棧道游玩

江水碧綠，鮮花緋紅

望向江對岸滿目蒼翠

云霧繚繞似輕紗繞在山腰

白鷺翱翔于青山綠水間

儼然一副自然山水畫

具體地址：渝北區(qū)同茂大道與悅來濱江路交叉口南100米（悅來濱江路）。

雙龍湖公園

是渝北城市得天獨厚的水景公園

亭臺樓榭，綠樹成蔭

你可以在這里聽鳥語、聞花香

享寧靜、致悠遠

坐在那別致的亭中

體會喧囂的生活中保留著的那一份安謐

沿湖的健身步道

周邊綠樹成蔭、百鳥爭鳴

好一派湖光風景，踏青游玩至此

既可健身娛樂，也可休閑小憩

使人們在喧鬧的都市中放松身心

在綠蔭中享受安靜的休閑時光

具體地址：重慶市渝北區(qū)雙龍大道。

盤溪河公園沿河流布形

總面積480畝

綠化用地近400畝

在河兩岸共栽植了喬灌木上萬余株

栽種有柳樹、桃樹等高大喬木

并配以紫薇、黃花槐等開花灌木

為蜿蜒的河流配上綠色的“腰帶”

公園里休閑安逸的步道

依山就勢，以水為媒

一邊是盤溪河水的縷縷絲語

一邊是公園里各種樹枝的搖曳風姿

每個人都可以在這里

找到屬于自己的空間

或欣賞美景，或濱河漫步，或靜坐發(fā)呆

這里還有一處集人口景觀區(qū)、樹陣廣場區(qū)、

戶外運動區(qū)、兒童活動區(qū)于一體的

社區(qū)型小游園

建有兒童活動場地、混凝土趣味小丘、

異形坐凳、彩色混凝土路面等

是周邊市民休閑娛樂的好去處

具體地址：渝北區(qū)龍山街道松石支路472號。

龍頭寺公園是一座大型城市公園

占地約800畝

公園四周高中間低

最高處和最低處高差達100米

屬谷地公園

公園以“科技、生態(tài)”為主題

綠化率達75%

攝影 | 尹宏煒

公園里綠樹成蔭

休閑健身場所、濕地、娛樂游玩、

原生態(tài)湖泊、各類景觀應有盡有

深得市民喜愛

攝影 | 姜燕

園內修有專門的健身步道

你可以選擇在這里慢跑

亦可以爬上山頂俯瞰風景

這里還有一條橢圓形的跑道

跑完一圈剛好是一公里

跑道圍繞著里面的一個湖

湖邊有安靜優(yōu)雅的連廊

在這里坐著發(fā)呆聊天是最安逸了

具體地址：重慶市渝北區(qū)龍塔街道五黃路(近興盛路)。